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肩颈操，改善肩颈不适，多年富贵包、肩周炎好了，整个人都轻松了

原创6.3万次播放2020-10-20发布

中老年健身操dj版
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饭后垫脚走一走，能活过99，促进肠胃蠕动，助消化排湿减脂瘦身！App04:28
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老少皆宜拍手健身操，拍拍手心情好 心脏好，歌声大气豪迈。App03:05
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