果糖不会升高血糖值，糖尿病患者可以肆无忌惮吃个欢吗？

葡萄糖是形成血糖的唯一的糖，果糖是在肝脏代谢，不需胰岛素参与，故果糖不会升高血糖值。那么糖尿病患者是不是就可以肆无忌惮地将果糖食物吃个欢呢？肯定不是的，过多摄入果糖会加重肝脏损伤，且因脂肪堆积，易致脂肪肝。