过了40岁，肾虚潮热，1个习惯补肾强精，肾脏1天比1天健壮

泡澡的好处有：促进血液循环，打开毛孔，使我们的皮肤变得红润；增强内脏的机能、提升肾脏功能、舒畅气血、消除浮肿，可以起到舒缓神经的作用，但是泡澡时要注意水温及时间。