快节奏的生活,让现今的不少人都失眠,一夜辗转难眠,第二天上班无精打采。人的一生有三分之一的时间都是在睡觉中度过的,可想而知,拥有一个良好的睡眠质量是健康身体的保障。那么接下来为大家揭秘床头放哪3样东西能救命以及放什么有助睡眠吧!感兴趣的不妨一起往下看~