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天狼防身术
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擒拿手法中手肘的应用
原创
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2020-10-09发布
遇到对方用力推我们双肩的时候，当我们摆出防御的姿势，对方却抓住我们的手，将我们的手用力向下按，这个时候我们可以将自己的手往旁边翻，同时将对方的手肘往外翻转，从而制服对方
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