今天中午做的是产后月子餐，三菜一汤，素荤搭配，看了连我都想吃

这款月子餐，三菜一汤，翡翠西芹，香菇油菜，鸡肉西兰花，复原鸽子汤，营养不腻 ，蔬菜的功效在以前讲过在这里就不说了，说一下复原鸽子汤，这款汤可以帮助产后快速排出恶露，收缩子宫，愈合刀口，恢复体力，古人曰“一只鸽子九只鸡”可见它的营养价值，男人常喝也会增加体力，补肾虚，关键是还不发胖。