必迈跑步精品课（七）| 如何跑的更快更远

看完前面六期的视频，相信你对跑步肯定有了新的认知。大家因为不同的理由开始跑步，一段时间以后，却有了共同的目标，那就是如何减少伤痛，如何跑的更快更远，今天我们好好聊一聊。