太极内功揉手理法讲解演练

太极内功揉手，也叫太极健身揉手，是化僵去浊，入内懂劲，激发潜能，开发智慧，锻炼人的内感应能力和灵敏性的最好方法，养生效果极佳，也特别适合初学太极拳者养生修炼……。