头面部按摩：提神醒脑，缓解疲劳。改善头疼，促进睡眠！

头部保健按摩法有健脑、安神、听耳、明目的功效。改善大脑的血液回流，增加大脑的摄氧量，有利于大脑皮层的功能调节，提高智力和大脑，增强记忆力，缓解疲劳，消除紧张，使大脑恢复足够的能量和体力。头部保健按摩法在预防失眠、耳鸣、头晕等方面也有较好的辅助治疗效果。