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必迈跑步精品课(三)| 跑步前我们要准备什么
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2020-10-03发布
上一期我们通过三个动作测试了身体情况,更加了解了自己,那我们在跑步之前需要注意什么?跑步装备又该如何挑选呢?今天给大家带来第三集内容:跑步前我们要准备什么?
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