跑步，如何才更有价值？【素跑】

大家好！我是素跑三叔，我是热爱跑马拉松的人，每次跑马拉松的时候都会穿着素跑团T恤（下图）经常引起围观者与好奇者，因为前后都有这个LOGO，有的时候还会扛着大旗。他们会私下议论或者问，“什么是素跑团？是什么补给都不带吗？全部都是吃素的人吗？吃素还能跑得动吗？”有些人可以真正理解，素跑团就是一群既吃素又跑步的跑者聚在一起的组织。根据这些疑问，我拍了这个视频，给大家解释一下。