拉萨位于西藏高原的中部、喜马拉雅山脉北侧,海拔3650米,是西藏的政治、经济、文化和宗教中心,总面积31662平方公里,人口55万,是藏传佛教圣地。它地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原,拉萨河流经此。