最后分享一期藜麦的减脂餐搭配 藜麦作为非常好的碳水来源，富含必须氨基酸，高膳食纤维，脂肪也是以不饱和脂肪酸为主 含有较高的矿物元素。日常也可以把藜麦做主食搭配。 选出你最喜欢的搭配（最后一个翻车了哈哈）💗💗
