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陈暖央
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3分钟胸背解压训练,饱满胸型,背部塑型=气质up
#我的热爱#
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2020-09-24发布
这期带大家练 胸+背组合训练超级包 饱满胸型+背部塑性=气质level up! 一起来抵抗地心引力, 告别虎背熊腰~
一首歌的时间·S1
4
/4
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03:15
每天3分钟腹部训练,告别游泳圈,迎接马甲线,新手适用版~
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03:21
3分钟瘦大腿刷爆脂肪,翘臀和大长腿我都要,在家也能做!
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02:21
2分半全身燃脂训练,无器械轻松上手,一起get起来吧~
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03:50
播放中
3分钟胸背解压训练,饱满胸型,背部塑型=气质up#我的热爱#
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