带有多种躯体化症状的焦虑抑郁康复故事分享（三）

我是一名主要通过自救康复的抑郁症患者，开始时身带多种的躯体化症状，走了许多的弯路，一度成为一个“逛医”的人，在而步入轨道后，仅用时10个月彻底停药（开始服四种混合药品），在康复的日子里，我除了学习心理学各派的知识，哲学，灵性学说和佛法智慧，还兼修了临床医学当中的《精神病学》《药理学》等课程，我整合了现代医学，心理学，哲学，灵性学说和佛法关于治疗处理心理障碍的理论，内化成自己的认知，除了用来剖析解决自己的问题，促进自己的康复，还辅助同期参加治疗，有极端自残行为的人