专家提示:在备孕阶段,应该注意以下几点,首先要养成良好的生活作息习惯,保持身体良好的状态。第二点就是要从饮食方面注意。第三点就是要避免接触有害的环境,所以我们要从方方面面来进行调整,争取以最好的状态迎接小宝宝的到来。