孕妇不能吃的水果#守护她健康#

专家提示： 水果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，有利于孕妇减轻便秘、促进食欲，只要孕妇没有出现过敏现象，都可以适量吃一些。鼓励孕妇多样化饮食，比如可以吃市面上常见的苹果、梨、橙子、香蕉、樱桃、荔枝等。孕妇吃水果要确保水果干净、安全。