翘臀?可能是骨盆前倾,矫正后肚子小了腰也不痛了 10分钟改善骨盆前倾,简单,0基础都可以练习。3秒测出是否骨盆前倾。改善后腰背都不痛了,肚子也小了。整个人看上去更精神。还能改善便秘、痛经、消化。每天只需要10分钟,一个月见效。 下期更精彩,别忘了订阅,点赞哦