吃什么治便秘

专家提示： 不能一见到便秘，就认为是热血引起来的。便秘分为五种类型，不能一见到便秘，就认为是热血引起来的。而要区分热秘、气虚便秘、血虚便秘、气秘、寒秘等五种类型，针对性选用萝卜、白术、蜂蜜、姜汁、菠菜等不同的食物，做到对症有效。