专家提示: 红花泡脚能有效地改善脚部的血液循环,活血化瘀,缓解疼痛,祛除寒邪,疏通经络,消除疲劳,改善睡眠。红花泡脚的方法是,用纱布把红花包起来,煎煮开之后,可用一天到两天泡脚,适合于体质虚弱和长期失眠的患者。