鸡胸肉这样腌制，煎起来鲜嫩多汁，比牛排好吃，也不贵

吃鸡胸肉对减肥效果显著，脂肪含量很少，非常适合女性减肥时候吃，其中营养丰富，热量低，不用担心发胖。