秋天适合来一碗，粤式红薯糖水，滋润去火让你睡得更香

材料：红薯、老姜、红糖。做法：先将洗净去皮切丁，姜切片，分别放入红薯和姜片熬煮15分钟，加适量红糖即可食用。