母乳不足都有什么方法呢？

妈妈呢和宝宝要采用正确的哺乳姿势，衔接大部分的乳晕，有效吸吮。平时增加哺乳次数，缩短两次哺乳的间隔时间，保证每天至少八至12次的有效哺乳。妈妈要保住保证充足的睡眠时间。在哺乳后，或者是两次哺乳间用电动吸奶器，再吸一次。哺乳后，用吸奶器是增加乳房刺激，并且将吸出的乳汁用喂杯，或者手指喂奶器哺乳。