每个人都想拥有一个光滑鲜亮的皮肤，尤其是女性朋友们，但是，由于长期在外工作，皮肤会出现发黄暗沉等各种各样的问题，这极有可能是紫外线照射引起皮肤发黄，因为皮肤在紫外线下暴晒，会出现一些黑黄色素，造成纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。下面给大家推荐一个食疗方，经常吃可以促进皮下毛细血管畅通，抑制色素沉着，坚持一段时间可以有效改善皮肤暗黄，让你的皮肤光泽有弹性，使面色变得白嫩又红润！
