蛋白粉分男女吗？女士蛋白粉真的更适合女生吗？

前阵子我分享了几期关于健身补剂的视频，其中有一个是关于蛋白粉的，然后看到有好几个粉丝问蛋白粉适不适合女生，还有蛋白粉分不分男女之类的问题，今天咱们就来聊聊这个事儿。