5斤牛肉=1斤它，无盐、无糖、无酱油，有它宝宝多吃1碗饭

今天用超级补铁的牛肉研制一款宝宝拌饭料。比起猪肉我更推荐姐妹们，给娃吃牛肉。 因为它含有丰富的蛋白质，氨基酸比猪肉更接近身体的需求，是最适合宝宝的超级红肉。 但是牛肉的肌肉纤维比较硬，怎么给宝宝添加真是个难题。 就算牛肉用高压锅再软烂，有的嚼嚼味道就吐出来了。 这么有营养，不给娃吃真是可惜了，像我这样腾出半天时间，把牛肉做成牛肉松，加点提鲜的虾皮海苔。 看看这质感，这细腻程度全都是真材实料，一点额外的调味都没加，鲜得不得了，姐妹们，让娃爱上吃饭的秘诀就是它了。