孕妇吃什么钙片好#守护她健康#

专家提示： 不管是在孕期还是在哺乳期，钙的丢失都会很严重的，对于二胎孕妇来说补钙特别重要。孕妇通常一天需要一百毫克的钙的摄入，可以通过吃奶和一些牛奶来补充钙片。选用钙片的时候，最好选用含有维生素D的钙，选用正规厂家生产的钙片。