宝宝便秘怎么办: 宝宝便秘时,首先明白宝宝便秘的情况。便秘是大便的性状不好,大便比较干燥;排便困难,每次排便时间很长;排便的间歇比较长。正常的小孩一般排便是一天需要有1到2次的排便。便秘的孩子可能会超过3天以上才有一次大便,这些都属于小孩便秘。 如果是宝宝偶然发生的便秘,第一、吃一些粗纤维食物,如韭菜、芹菜等膳食纤维含量高的食物,这些会促进肠道的蠕动。 第二、多进行活动,有利于肠道的蠕动。 第三、多喝水,养成一个比较良好的排便习惯,让宝宝定时定点的排便。