食材:花甲、虾、粉丝、金针菇、姜蒜、香菜、小米辣。 做法:花甲放盐和香油拌匀静置30分钟吐沙,粉丝浸泡15分钟,金针菇撕段,料汁:2勺蒜泥1勺生抽半勺老抽1勺蚝油少许盐和鸡精。油热下姜蒜末,一勺豆瓣酱,炒出红油,铺上金针菇、泡好的粉丝。铺上花甲和几只鲜虾。倒入调好的料汁,倒入适量清水,中火焖煮8分钟,撒上小米辣和香菜即可。