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多人集体太极表演,简直不要太好看了,看得如痴如醉!
原创
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2020-09-15发布
以柔克刚的技艺境界,使练拳者在修炼上纯以养气为主,最忌用力,务使全身松开,气血贯注,所谓气沉丹田,也是利用动作的轻松和谐而自然形成上乘功夫。遇敌时,不含抵抗性,能随敌劲以为伸缩,所谓柔中而有弹性。
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