十人九湿，有湿气很忌讳这件事，90%的人都在做（湿气重的看看）

本视频详细讲解了当今社会人们普遍有湿气的背景，即十人九湿，在这个背景下很多人盲目进补，导致了事与愿违的结果，例如进补过程中出现|：腹泻、大便不成形、小便黄、口干舌燥、头发脸上容易出油……，甚至出现：尿酸高、肾结石、输尿管结石、膀胱结石、肺钙化灶、前列腺钙化、肝肾囊肿……，结论：先去湿气，然后健脾补肾……