为什么床睡软了会引起腰间盘突出？看视频了解睡软床对腰椎的影响

说过好几次了！睡觉时不要选择太软的床，睡软床可能会对腰不好，但是没有说睡软床会引起椎间盘突出。因为睡软床的时候，肌肉没有得到放松，腰椎不是一个直的，腰椎是有一个颈部的向前的弯曲，胸部的向后的弯曲，腰部向前的弯曲和颈部向前弯曲，我们的肌肉随着几个弯曲这样一路走下来。如果说你天天睡软床，在睡觉的时候，肌肉是没有得到完全的放松状态的。