We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
东钢挖机配件
890粉丝
19视频
关注
你的斗齿该换了吗?
原创
11次播放
2020-09-07发布
相关推荐
评论 0
打开App观看
00:28
#走运团杭州独家攻略 拱宸桥是杭州现存最高的石拱桥,见证了过去运河上贸易的繁荣。#闪耀吧大运河 #我的运河我的城 #段志强 #张佳晶
701次播放
3天前
10:24
江梦陌生 #小说 #推文 #女生爱看的小说
0次播放
3天前
01:51
节假日怎么才能吃不胖 主食减肥法+两餐法 🌸两餐法 A:低热量早餐+高热量午餐 B:高热量早午餐+低热量晚餐 🌸主食减肥法=主食比例提高 1️⃣主食比例占50%~65%,其他的肉蛋蔬菜为辅的占50%到35% 2️⃣一天两餐即可,控制在16+8减肥效果最佳。必须一日三餐的话,那自己心里要有数总量不能多。 3️⃣怎么判断自己吃的量可以瘦?每餐前有饥饿感+ 临睡前两个小时有饥饿感。 4️⃣中午那顿必须吃饭吃爽,炒菜不要太低油盐,香喷喷的炒菜才能满足食欲。主食比例高,摄入的油盐不会太多。 自己的体重公斤数乘以4,就是你全天大米(生重)的量。比如我55公斤,想减肥每天可以吃220克生米,想减的快可以乘以3。 5️⃣想减肥每天吃的肉类不超过120克(生重)最好,很多人胖的原因是吃肉吃太多了。 6️⃣鸡蛋每天两个就够了。 7️⃣蔬菜每天吃400克(生重)足够了(含配菜大葱) 8️⃣ 不吃水果,不喝牛奶,不吃零食。 #杜婉冬主食减肥法 #主食减肥法
3928次播放
前天18:08
00:23
我的姐姐为什么会得这种病,看到我的姐姐心真疼
0次播放
昨天10:31
00:25
#中医 #健康科普 #肿瘤
406次播放
前天08:18
13:05
宋美龄有多有钱?生前富可敌国,死后却只留下12万美元遗产?
129次播放
前天13:08
02:52
任嘉伦浙江卫视跨年《乐光》fo#任嘉伦 #跨年
0次播放
3天前
00:33
“颜齐⁉️”“我要告状!!!”当黄子上班发现自己粉丝的饭撒牌中混进了一个颜齐时……#黄子弘凡 #黄子弘凡火星情报局 #张颜齐
687次播放
昨天01:56
00:06
我们家的新科状元来了#这样的萌娃你们喜欢吗 #被你萌化了 #人类幼崽 #我的眼里都是你😘❤
285次播放
3天前
00:07
游走在灰色地带的食品代购,面包就地分装,工具散落一地 代购:一个月能建立3个500人的社交群,有顾客从代购蛋糕的盒子里吃出蚂蚁
0次播放
昨天08:40
04:01
廷gg讲他和他媳妇的经历@廷gg丶爱玩车 @昊gg🔥廷gg @竹子·廷🌙
97次播放
23小时前
02:18
“房屋养老金”冲上热搜!22个城市正在试点,花在什么地方?
681次播放
3天前
00:07
重大新闻
0次播放
前天07:35
00:07
不👁了666#双轮驱动bike
460次播放
21小时前
00:20
#一起吃一起喝一起玩一起嗨 #生活就是这么简单 #身在其中方晓滋味 #饭要和投缘的人吃 #分享有趣的视频
724次播放
23小时前
05:34
老师出马演示讲解甜蜜蜜经典歌曲,你们听懂了吗?#星概念架子鼓#甜甜蜜蜜#架子鼓教学@DOU+小助手
6291次播放
22小时前
00:40
将军最怕什么?A岁月 B开水#将军进行曲
163次播放
昨天02:08
推荐作者
冷月游戏解说
优质游戏领域创作者
41万粉丝
· 4750.5万播放
去看看
票根说电影
西瓜视频创作者
265万粉丝
· 1亿播放
去看看
大强在旅途
西瓜视频创作者
90万粉丝
· 1.6亿播放
去看看
老赵兄弟电影
西瓜视频创作者
46万粉丝
· 2.4亿播放
去看看
幻悟迷离
西瓜视频创作者
36万粉丝
· 2.9亿播放
去看看
厨师来了
深圳市龙华新区龙华向阳湖酒楼行政总厨 优质美食领域创作者
240万粉丝
· 5022.6万播放
去看看
LOVE嗨吧
西瓜视频创作者
49万粉丝
· 3亿播放
去看看
爆笑菌呀
西瓜视频创作者
223万粉丝
· 8619.4万播放
去看看
经典回看
西瓜视频创作者
21万粉丝
· 3.1亿播放
去看看
影视新番
西瓜视频创作者
24万粉丝
· 1.2亿播放
去看看