排骨汤粉葛赤小豆，这一味夏天最需要，人人都要喝

排骨的做法，排骨汤怎么炖好喝，排骨，排骨汤的做法大全视频， 最近的香港又闷又热, 非常建议大家可以煮一些去湿排毒的汤水来喝, 为身体去湿消肿。就像我们教煮的「粉葛赤小豆汤」, 非常适合现在这个春夏季节经常煮来喝。 粉葛可以帮助我们的身体解热退烧, 令神经和肌肉放松, 纾解心情烦燥不安, 令心情平复宁静。而赤小豆主要用于去湿利水, 使身体能排毒去水肿。 我们家经常都会煮这个「粉葛赤小豆汤」来喝, 有时候会加鲮鱼和排骨来煲. 但更多时候想简单一些, 就只用排骨来煲粉葛和赤小豆。就像今天这个汤, 也只用了粉葛、赤小豆和排骨这三样食材来煮这个汤。