【自由泳提高】12.自由泳腿：打腿压水｜梦觉教游泳

这个我以前在蝶泳入门中讲过 关键点在于大家在水中
要对水面的位置有个清晰的判断 把这点练好，好处多多 这是提高中的一个小小基本功 在合适的位置去发力，最好不过了 加油~