此食物低脂高蛋白，富含多种矿物质元素，宝宝的辅食偏偏漏掉它！

螃蟹营养丰富，宝妈却不敢轻易给宝宝尝试，因为螃蟹属于高致敏食物害怕宝宝吃后会过敏。其实不用太担心，可以尝试给宝宝食用，第一次就吃一点点，观察两三天，没有过敏的反应的话再开始加量。给宝宝食用的螃蟹必须要煮熟。