早上在家练孙氏形意拳定步劈拳

形意拳五行拳劈拳是形意拳母拳练好形意拳劈拳能为练好形意拳打下扎实的基础，我们上海一支的(孙氏内家拳)孙氏形意拳练法是孙禄堂在上海的嫡传弟子已故王禧奎先生所亲授。