跑步的时候穿全棉的衣服好吗？小视教你如何正确选择

很多人都以为跑步可以穿全棉衣服，其实这是错误的，跑步的衣服要求透气透汗，也能排汗速干，所以从袜子到衣服，从内衣到外衣，都要买专业的跑步衣服，好在对业余跑者来讲不需要压缩衣，紧缩衣这些太专业的装备，只要一般品牌的跑步衣装就可以了，好的这些衣服都不是很贵，而且可以使用的时间也很长。