Day 11 十分钟冥想 Meditation for Stress Relief 释放放負能量

这个冥想的主题是释放负能量，如果你度过了忙碌的一天，或者今天让你充满了负能量，那现在是最好的时机，让我们花十分钟的时间冥想，让所有负能量离开你的身体，让积极温暖的能量包围着你。希望我的冥想对你有帮助