EP03【素食入门】蛋素/奶素/纯素/肉边素/悦性素 你吃的什么素？

大家好，欢迎回来我们的频道。 在今天的这个影片里，我会跟大家介绍以下几个话题： 1）常见的素食种类是如何界定--蛋素，奶素，鱼素，锅边素/肉边菜/全素，悦性素食是如何界定的？ 如何用一个词迅速让店员知道你的需求？ 2）我现在所食用的吠陀悦性素食是什么？不同之处以及我选择的原因？ 3）很多人问到，素食主义者不吃葱蒜韭菜圆葱呢？它们是被界定被荤食的吗？ 4）在种类繁多的素食里，如何心情愉快，循序渐进地开始素食生活？