上期咱们说到孩子抵抗力差、容易生病,很可能是因为脾胃不好而导致的。家长千万不要小看食积,时间久了,孩子不光是反复感冒发烧的问题,个子也会比同龄人矮,容易乏力,就是没劲儿,严重的就会面黄肌瘦,到时候再去治疗,效果就会很慢。今天就教3个动作,首先开天门,接着清胃经,然后掐揉四横纹,每天坚持,改善宝宝食积。