胃寒如何养胃？做菜加1味中药，驱寒邪，散寒除湿，胃虚寒不见了

由于经常在外吃饭，工作也忙，很多人都是饥一顿饱一顿，或多或少都有胃部的毛病。胃病又分胃寒和胃热，一般情况下，胃虚寒的人平时会比较怕冷，冬季手脚冰凉，口淡不想喝水，经常感觉到疲倦无力，泛酸的时候通常是返青水儿，胃寒的人在饮食上有很多限制，不好调理，平时可以用一味中药入菜，能够驱寒邪保卫气，散寒除湿，解郁结，消素食。