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医生：每天走路锻炼的人，身体会收获这些好处，瘦身只是其中一个
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2020-08-25发布
很多人热衷在朋友圈“晒步数”，走路能达到瘦身的效果吗？有什么方法技巧？每天步行数控制在什么范围最好？专家告诉您。
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