减肥的第五天，在家做了超级好吃的煎鸡胸肉藜麦饭。新手懒人都可以做，超级简单，不踩雷！ 如果做出来不好吃，你找我，我做给你吃！ 还有就是今天的跳绳1000下已经没有那么吃力啦！减肥真的要坚持呀！明天见！💪
