📪“治愈自己最好的方法就是忙碌和早睡” 之前看到的一段话“老是拿自己跟别人比较太内耗了,会击处自己的自信心,也让既定的目标失去准心。所以现在尽量的少做横向比较,多一些纵向比较,自己跟自己比,为自己每一点微小的进步高兴。不属于我的不过分强求,但能可够踮起打努努力够得到的绝不忸怩晦涩,最佳的努力状态不过是:别人很好,但我也不差。 今日份:🍛咖喱鸡肉饭真的好好吃 一人食/独居生活/每天进步一点点/共勉/自律vlog/学习vlog/励志学习/美食制作VLOG/美好/幸福/温暖/