糖友必学之《弹力带背部抗阻力训练》

运动治疗是糖尿病治疗的五驾马车之一，作用不言而喻。 今年夏季，《这！就是街舞3》掀起了劲舞热潮，全民跟着钟汉良、王一博 “动次打次”，分分钟嗨翻全客厅！ 而糖友们也不甘示弱，跟着我们的徐境教练，一方瑜伽垫，一根弹力带，扭扭胳膊抖抖腿，一起加入科学运动“甩糖”大军，一起规律运动控制血糖，减少心血管危险因素，减轻体重，提升幸福“动起来”！