《情绪人生》第1期：重度抑郁症患者 爬出生命的沼泽

她，曾是一名重度抑郁症患者，每当太阳升起，她就像燃烧的炭火，带给别人光芒和力量；但当夜幕降临，她就像泥泞的沼泽，深陷无力和无助的漩涡。她害怕天亮，因为天亮后不得不再次带着面具“出征”；她恐惧独处，因为内心的冲突与分裂不断吞噬着她的心灵。她不接纳自己，也无法接纳世界，感受不到活着的意义，甚至一度，想要结束生命。 在生与死的边缘，她踏上了自我救赎之路。一个偶然的机会，她结缘了“净心”，从此，拥有了直面自我的勇气和彻底救赎的决心；践行“净心”，她一点一点拿回了自己的力量，逐渐完成了与自我的和解，同时也完成了与世界的和解。她终于明白，世间的一切美好皆因自己而存在，自己就是这个世界“最美的花儿”。 《情绪人生》第一期，心理教育讲师黄虹，真情讲述。让我们一起聆听——她的故事。