粗盐热敷乱用伤身！4类人不要碰，轻则上火，重则引起健康隐患！

食盐热敷的方法可以缓解腰腿疼，这个方法虽然有效但是也并不是人人都适合的，例如小孩、皮肤敏感类人群、糖尿病伴有神经性病变以及中风患者，不要盲目热敷。还有也并不是任何情况都能热敷的，比如有皮肤病的，扭伤、拉上的损伤初期，温热症状的患者是不适合热敷的，这类人很容易上火，特别怕热，而且伴有口臭、便秘等。