判断骨质疏松,可以到医院做骨密度的检查,这是判断是否有骨质疏松的金标准。骨质疏松不容易出现明显的症状,所以早期不易发现。但是骨质疏松容易引起脆性骨折,引起严重的并发症。所以年龄大于40岁的人尽量提倡到医院进行骨密度检查。