鸡蛋和虾仁是绝配还有豆腐,高蛋白比肉强,常做给孩子吃,营养又健康, 鸡蛋、虾仁这样高蛋白、高钙的食物,益智又长个,成品后的滑蛋虾仁美味可口,是一道老少皆宜的美食 ,美味又营养。 嫩豆腐1块,腊肠2根,咸蛋黄1个,虾仁7个